Chest Expander


 Bila anda ingin memiliki bahu yang bidang dan kekar , maka alat bernama chest expander dapat menjadi solusi

Alat ini terbuat dari material lateks yang elastis , tetapi berat , sehingga bisa membantu proses pembentukan otot bahu dan dada

Cara memakai nya dengan posisikan kepala sedikit keatas , lalu tarik kedua sisi chest expander hingga sejajar dengan bahu

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Weighted bar

Image
 Weighted bar adalah alat fitness berbentuk batang besi yang mempunyai pemberat pada setiap sisinya.  Digunakan untuk meningkatkan berat tubuh saat melakukan latihan  sit up  lunge  latihan lainnya Rp.380.000,00
Read more

Mesin Eliptis dan Pijakan Tangga

Image
  Mesin ini tak terlalu berisiko pada sendi, dan merupakan alternatif yang baik untuk treadmill. Karena Anda menggunakannya dalam posisi berdiri, maka Anda menggunakan banyak massa otot, sehingga tingkat pembakaran kalori cukup tinggi.  Mesin eliptis dengan komponen lengan dapat lebih meningkatkan jumlah kalori yang Anda bakar. Rp.12.000.000,00
Read more

Flex Strap

Image
 Ingin mencoba pilates dirumah? Maka , kamu dapat menggunakkan alat flex strap ini. perlengkapan satu ini memiliki tingkat elastisitas yang tinggi sehingga bisa amu gunakkan satt stretching atau pemanasan Rp.80.000,00
Read more